от остеопата-реабилитолога
с 25-летним опытом
Безопасная система упражнений
для укрепления мышц тазового дна
Занимайтесь дома, в удобное время без изнурительных тренировок
-
недержание при кашле или смехе -
воспаления придатков и других органов малого таза -
ощущение тяжести внизу живота -
спазмы, снижение чувствительности -
боли в пояснице и крестце -
дискомфорт в интимной жизни
И множество других симптомов
▪️Отеки нижних конечностей
▪️Хроническая усталость
▪️Недержание мочеиспускания/ "подтекание" при кашле, смехе, чихании
▪️Опущение или выпадение органов органов малого таза у женщин
▪️Геморрой
▪️Чувство напряжения и сжатия в области промежности.
▪️Нарушение чувствительности половой сферы
▪️Спазмы и затруднение мочеиспускания
▪️Нарушения дефекации
▪️Повышенная чувствительность слизистой оболочки влагалища, ощущение сухости и жжения
Их причина также лежит в сфере нарушений мышц тазового дня
Большинство людей терпят эти неприятности годами. Считают их «возрастом», «послеродовой нормой» или просто молчат.
А мышцы можно укрепить.
В течение жизни тазовое дно постоянно испытывает нагрузку — при беременности и родах, подъёме тяжестей, хроническом кашле, лишнем весе, сидячем образе жизни, ожирении, спайках после операций и воспалительных процессах в брюшной полости
Ослабление тазового дна — частая проблема как у женщин, так и у мужчин
Эти симптомы существенно снижают качество жизни, но хорошая новость в том, что с ними можно и нужно работать.
МНОЖЕСТВО СИМПТОМОВ, ОДНА ПРИЧИНА
Воспаления органов малого таза - антибиотиками в таблетках или уколах.
Боли в поясницах и мышечные боли - мазями, физиотерапией.
Геморрой и проблемы дефекации - свечами.
Но большинство проблем, такие, как недержание, нечувствительность, спазмы и затрудненное мочеиспускание - невозможно вылечить медикаментозной терапией. А воспаления возвращаются снова
Проблемы остаются и досаждают вновь и вновь.
Кому будет особенно актуален и полезен практический курс упражнений:
- Женщинам после родов
- Тем, кто наблюдает у себя недержание, а также "подтекание" при кашле, чихании, смехе, небольшом физическом усилии
- При снижении чувствительности в интимной сфереа также - при болях в пояснице, при признаках опущения органов малого таза, при сложностях в туалете, для профилактики возрастных изменений
ИСХОДЯ ИЗ СВОЕГО 25-ЛЕТНЕГО ОПЫТА РАБОТЫ Я СОЗДАЛ ЭТОТ КУРС
Упражнения которые вы освоете в этом курсе, станут эффективным и доступным способом профилактики и восстановления тазового дна.
Они помогу укрепить мышцы, улучшить контроль мочеиспускания, предотвратить опущение органов и улучшить сексуальную функцию,
а также помогу ускорит восстановление после родов и операций
И в целом поддержать осанку и общее самочувствие.
Этот комплекс упражнений направлен на бережное и осознанное укрепление машц тазового дна, ног, бёдер и живота
остеопат - реабилитолог с 25-летним стажем
Работал в городской клинической больнице в отделениях нейрохирургии, неврологии и физиотерапии
Получил классическое медицинское образование, образование в сфере реабилитации, лечебного массажа и лечебной физкультуры, остеопатии, обучался и преподавал в Российских вузах и Институте физкультуры и спорта им. Вингейта, Израиль
Веду частную практику в России и Израиле
✔ Доступ к курсу сразу же после оплаты.
✔ Видео курс в записи, состоящий из инструкции и основного видео с упражнениями, которые я записал для вас. Вы будете выполнять упражнения вместе со мной
✔ Пошаговую систему и понятные объяснения без сложной терминологии
✔ Эффективную и безопасную методику от остеопата-реабилитолога с медицинским образованием
✔ Возможность заниматься дома
- Впишите свои контактные данные в одну из форм заявок. С вами свяжется мой помощник и оформит доступ к курсу
- У нас есть множество способов оплаты для разных стран. Я предоставлю реквизиты как для российских способов оплаты, так и для оплаты из Израиля и Европы, Вы выберете удобный для Вас и оплатите
- Получите доступ к материалам и начните заниматься
- Острые воспалительные процессы
- Беременность
- Ранний послеоперационный период
- Мельников Евгений Михайлович
- ИНН 732808519896
- телефон +79778743931
- почта emel81@yahoo.com
